Formation Sport: préparation mentale et émotionnelle – 7 février 2023

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Formation

Formation Sport: préparation mentale et émotionnelle – 7 février 2023

Vidéo présentation formation sophrologie et sport

Objectifs de la formation:

Vous apprendrez ou vous perfectionnerez afin de mener des séances à des sportifs en individuel ou collectif.

Durée:

  • 1 jour

Pour qui:

  • Préparateurs mentaux, Coachs, Sophrologues en activité ou en formation.
  • Personne travaillant ou souhaitant travailler en préparation mentale.

Pré-requis:

  • Toute personne accompagnant ou futur accompagnant en sophrologie, préparation mentale, coaching mental.
  • Personne travaillant avec des sportifs ou souhaitant travailler avec des sportifs.

Compétences acquises:

  • Faire un état des lieux du besoin du sportif et/ou de la structure commanditaire.
  • Être capable d’accompagner un sportif, une équipe.
  • Comprendre l’entièreté de la demande (questionnaires, tests, etc).
  • Proposer un  protocole adapté au sportif ou à l’équipe.
  • Nous travaillerons sur la notion de performance (impact psycho-émotionnel, cerveau, système nerveux, etc.).
  • Input sur la nutrition du sportif et abord en coaching mental.
  • Méthodes complémentaires pour accompagner le sportif (cohérence cardiaque, outils sophrologues, etc.).

Les plus: 

  • Vous repartirez avec une adaptation de l’accompagnement à la pratique sportive.
  • Comprendre les enjeux et fonctionnements du sportif, ses besoins et ses contraintes.
  • Une formation menée avec une personne travaillant déjà avec des sportifs de haut niveau et amateurs ++.
  • Remise de supports.
  • Groupe limité à 10 personnes pour favoriser les échanges et la qualité de la formation.

En distanciel via ZOOM.

Programme téléchargeable: Programme formation sophrologie et sport

*Formation maintenue avec 6 participants minimum. Sinon, report ou remboursement.

 

Dernière date de mise à jour des informations: 02/08/2022

Avant-dernière date de mise à jour des informations: 13/12/2021

Image Description

Formation Sport: préparation mentale et émotionnelle – 7 février 2023

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Cette formation comprend

7 heures de cours
Un support sera remis
Des fichiers téléchargeables (anamnèses, fiches récapitulatives, etc.)
Support Mobile et tablette

Durée

1 jour

Objectifs

Vous apprendrez ou vous perfectionnerez afin de mener des séances à des sportifs en individuel ou collectif.

A propos de Saliha HIOUL

J'accompagne depuis plusieurs années des sportifs de haut niveau avec des préparations à des championnats du monde, d'Europe et autres compétitions. Footballeurs ligue 1 et 2, Nationale, natation, tennismen, danseurs, j'ai la joie de collaborer avec eux et de mettre en place des approches mêlant coaching mental et sophrologie.