Formation sophrologie & sport – 18 octobre 2021

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220,00

Catégorie :

Description

Objectifs de la formation:

Vous apprendrez ou vous perfectionnerez afin de mener des séances à des sportifs en individuel ou collectif.

Durée:

  • 1 jour

Pour qui:

  • Sophrologue en activité ou en formation.

Pré-requis:

  • Toute personne accompagnant ou futur accompagnant en sophrologie.
  • Personne travaillant avec des sportifs ou souhaitant travailler avec des sportifs.

Compétences acquises:

  • Faire un état des lieux du besoin du sportif et/ou de la structure commanditaire.
  • Être capable d’accompagner un sportif, une équipe.
  • Comprendre l’entièreté de la demande.
  • Proposer un  protocole adapté au sportif ou à l’équipe.
  • Nous travaillerons sur la notion de performance (impact psycho-émotionnel, etc.).
  • Input sur la nutrition du sportif et abord en coaching mental.
  • Méthode complémentaires pour accompagner le sportif.

Les plus: 

  • Vous repartirez avec une adaptation de la sophrologie à la pratique sportive.
  • Comprendre les enjeux et fonctionnements du sportif, ses besoins et ses contraintes.
  • Une formation menée avec une personne travaillant déjà avec des sportifs de haut niveau et amateurs ++.
  • Remise de supports.
  • Groupe limité pour favoriser les échanges et la qualité de la formation.

En distanciel via ZOOM.

 

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